Pánevní dno neboli střed těla a důležitost jeho posilování

Střed těla a důležitost jeho posilování

Pánevní dno je důležitým a zapomenutým tématem. Víte kde je střed vašeho těla a jaké jsou příznaky  ochablosti těchto svalů?

Střed těla neboli pánevní dno

jsou svaly hlubokého stabilizačního systému a nachází se  ve spodní části pánve. Do pánevního dna patří děloha, vaječníky, močový měchýř a tlusté střevo. Celá tahle váha je závislá na pánevním dnu, které tyto orgány podporuje a drží na správném místě. Zejména pro ženy má tento orgán zásadní vliv na celkové zdraví a stav těla. V těhotenství musí tyto svaly navíc udržet i váhu miminka, placenty a plodové vody. Není divu, že je s porodem a celkovým těhotenstvím spojených spoustu komplikací. Ochablé pánevní dno je důvodem mnoha problémů , které na první pohled nemají řešení, nebo se přikládají jinému zdroji než pánevnímu dnu.

Ochablost pánevního dna a jeho symptomy

bolesti zad, inkontinence, menstruační bolesti, špatné držení těla, špatná funkce břišních svalů (trávení – střeva), neschopnost otěhotnět, potíže či neuspokojení při sexu, špatný odtok krve z nohou, problém s hlubším a pravidelným dýcháním.

Jak posílit pánevní dno?

“Vajíčko je velkým pomocníkem pro kultivaci sexuální energie, udržuje pohlavní orgány zdravé a zlepšuje váš milostný život. Jeho původ je třeba hledat ve starověké Číně, kde byla věnována velká pozornost spojitosti mezi milováním, zdravím a dlouhověkostí. Vztah správného tonusu svalů pánevního dna a intenzity orgasmů je dobře znám a vědecky zdokumentován.

Vajíčko nejenže tyto svaly účinně posílí, ale také ženám pomůže spojit se s jejich smyslným, erotickým já. Pravidelné cvičení s vajíčkem obrovsky zvýší milostnou rozkoš obou partnerů a posílí intimitu a blízkost mezi milenci. Cílem cvičení však není jen naučit se stisknout vajíčko uvnitř pochvy, ale naučit se rozpoznat, kde vajíčko právě je a pak s ním pohybem svalů cíleně manipulovat. Právě toto zaměření se na cílený pohyb předmětu v pochvě je hlavní rozdíl od běžných cvičení na posílení svalstva pánevního dna.  zdroj 

yoni vajíčka

Léčba vajíčkem

Za tímto účelem jsme si pro vás připravili YONI vajíčka z karneolu, které jsou k zakoupení na našem e-shopu. O co se jedná? Kámen opracovaný do tvaru středně velkého vejce s dírkou na provlečení provázku, který se vkládá do pochvy. Vajíčko z pravého polodrahokamu léčí nejen tělo ale i ducha. Vajíčka jsou také speciální tím, že je můžete libovolně nabíjet pří úplňku, zahrabáním do půdy, přímým sluncem, v geometricky přesné pyramidě atd. Princip je stejný, jako dobití telefonu nabíječkou. Nabití umocňuje celkovou efektivitu a účinky vajíčka jako takového.
Má vlastnost vstřebat negativní energie a dle druhu kamene působí na konkrétní části těla i duševní problémy. Do kamene také můžete vložit vlastní záměr, takzvaně si ho naprogramovat. Stačí vajíčko podržet v ruce a soustředěně si vaše přání/záměry vizualizovat. Karneol, růženín a jaspis jsme vybrali díky jeho specifickým vlastnostem.

Účinky na tělo:

Karneol se již mnoho století považuje za kámen plodnosti a sexuality. Zvyšuje plodnost a podporuje zdravý sexuální apetit. Velmi účinný je také při bolestech podbřišku a to zejména během menstruace, bolestivé ovulace, ale i v těhotenství. Harmonizuje funkci celého trávicího systému, žlučníku a slinivky. Zvyšuje prokrvení všech vnitřních orgánů, čímž jim dává předpoklad pro správnou funkci. zdroj

Červený Jaspis podněcuje činnost základní čakry a účastní se při znovuzrození. Čistí a stabilizuje auru a posiluje hranice osobnosti. Jedná se o kámen, který přináší zdraví a sílu a odstraňuje jedovaté látky z oběhového systému, krve a jater. Odstraňuje rovněž zablokování v játrech a cévách. Tento kámen pomáhá při šamanských cestách a vybavování snů. Zajišťuje ochranu a uzemňuje energie těla. Odstraňuje z prostředí elektromagnetické i jiné znečištění včetně radiace. V duševním životě přináší jaspis svému nositeli odhodlání k naplnění všech záměrů. Dodává odvahu pronikat důrazně ke kořeni problému. Současně podněcuje čestné chování k sobě samému. Nabízí pomoc během konfliktů, k nimž v životě nezbytně dochází. Na fyzické rovině prodlužuje sexuální rozkoš. Přináší pomoc během dlouhodobých nemocí nebo hospitalizace a dodává tělu energii. Umístění: na základní čakru nebo podle potřeby.Zdroj 

pánevní dnoRůženín má pozitivní účinek u chorob ledvin, srdce, jater, plic a genitálií, též u důležitých center vegetativního nervového systému. Léčí infekce močové trubice. Odvádí z těla škodlivé látky a přebytečné tekutiny. Odstraňuje apatii, uklidňuje a posiluje srdeční činnost. Pomáhá při dlouhodobých nemocích, psychosomatických poruchách a střevních chorobách. Planeta Venuše, náleží elementu vody. Je symbolem lásky, krásy a uzdravování. Pomáhá nesmělým projevit skrývané pocity. Učí nás trpělivosti při řešení problémů. Svými měkkými vibracemi obklopuje duši. Jeho vyzařování je jako něžný dotek, pod nímž se naše srdce uvolní, získá opět důvěru a pozvolna se otevře. Rány srdce, které vznikly tvrdostí, hrubostí, odmítnutím nebo nevšímavosti našich bližních v průběhu našeho života, se pod jeho ochranou zacelí. Dává sílu odpouštět – nám samotným i ostatním a učí sebelásce. Univerzální léčivý kámen, dodávající životní energii, zejména starým lidem. Oživuje fantazii a tvůrčí myšlení. Ovlivňuje čakry solar-plexu, základní a srdeční. Odbourává strach, zlost, nelibost, pocit viny. Pomáhá přijímat nezbytnost změn, jedná se o vynikající kámen pro zdolávání krize středního věku. zdroj 

Součástí balení je pytlíček, který slouží jako obal na vajíčko a zároveň závaží které při cvičení pověsíte na druhý konec vajíčka. Ke zvyšování váhy je vhodné použít například rýži. Postupujte velmi pomalu. Pokud je pro Vás objem pytlíčku namáhavé udržet, snižte jeho objem dokud se nedostanete na váhu která Vám bude příjemná.

Základní cvičení s vajíčkem

  • Základní cvičení je spojeno s pravidelným a hlubokým dýcháním a vtahováním a povolováním svalů yoni a tedy i s jeho nasáváním a povolováním uvnitř yoni.
  • Prociťujte vnitřní stydké pysky, jak se při cvičení otevírají a zavírají.
  • Při nádechu se pokoušejte vajíčko do yoni stahováním jejích svalů nasávat a při výdechu svaly povolujte a vajíčko nechte pomalu klesat až k poševnímu vchodu po malé pysky. Budete vnímat, jak se budou při nádechu zavírat a při výdechu otevírat.
  • Na to, abyste bezpečně tyto pocity a stahy rozeznala, budete potřebovat nějaký čas. Pokud nedokážete fyzické pocity při cvičení plně rozeznat a prožívat je, tak si je alespoň představujte. Ve svých pocitech se časem zcela jistě vyznáte, potřebujete však čas a praktické zkušenosti.
  • zdroj kamasutra.cz

Koupit YONI vajíčko

Jazine Ganesh

I am the creative part of YONI. Intuitive creation of new products, as well as their design and purpose, is one of my main focuses. I bring visions to our business, both long-term and short-term, and I am also responsible for social media content (Facebook, Instagram.) And last but not least, I am the photographer for YONI and the author of some of the articles. My current production of art is to be found in our e-shop (e.g. hand-made jewelry). If you want to know more, don’t hesitate to join my Facebook/Instagram page or check out my website where I share my personal stories, feelings and thoughts.

Reagovat na článek

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *